In verband met overstappen van ING naar Triodos heb ik alle referenties naar mijn ING rekeningnummer verwijderd.
Stuur me een berichtje als je mij (voor Lornah) zou willen sponsoren. Je kunt natuurlijk ook rechtstreeks een bedrag overmaken naar de Lornah Kiplagat Foundation.
Henk Visser
20 Januari 2015
Ik heb weer € 150,- overgemaakt aan de Lornah Kiplagat Foundation.
Henk Visser
19 Sep 2014
Hallo!
Vandaag heb ik voor de 13e keer de Dam tot Damloop gelopen.
En wel voor de 3e keer voor de Lornah Kiplagat Foundation.
Ik had een virusje onder de leden en veel te weinig trainingsarbeid verricht voor een scherpe tijd.
Maar na 12 eerdere Damlopen èn omdat ik voor het goede doel liep, wilde ik er persé bij zijn.
Meedoen en uitlopen was dit keer belangrijker dan een scherpe tijd. Ik ben zelfs zonder stopwatch o.i.d. vertrokken en heb puur op gevoel gelopen.
Je kunt me nog even sponsoren voordat ik binnenkort het totaalbedrag overmaak aan de Lornah Kiplagat Foundation.
Mijn tijd 1:37:30 was de langzaamste van alle 13 edities.
Maar ik was blij er weer bij te zijn.
Al vast bedankt voor je bijdrage.
groetjes,
Henk Visser
17 December 2013
Ik heb dit jaar € 150,- overgemaakt aan de Lornah Kiplagat Foundation.
Henk Visser
02 Oktober 2013
Hoi!
Je kunt me nog steeds sponsoren!
Op zondag 22 September 2013 heb ik weer de Dam tot Damloop voor de Lornah Kiplagat Foundation gelopen.
De Lornah Kiplagat Foundation zet zich in om meisjes in Kenia van (basis)onderwijs te voorzien, het ondersteunen van Keniaanse studenten in Amerika/Europa en het geven van hiv/aids voorlichting aan meisjes op school. Kijk voor meer informatie op de website van de Lornah Kiplagat Foundation.
Binnenkort maak ik het totaalbedrag over naar de Lornah Kiplagat Foundation en zal ik weer verantwoording afleggen op deze webpagina.
De Dam tot Damloop was volgens Het Parool één van de zwaarste van de laatste tien jaar. Door de hoge luchtvochtigheid en mijn lagere trainingsarbeid was het inderdaad een onmogelijke opgave een goede tijd te lopen. Ik was ruim 6 minuten langzamer dan vorig jaar: 1:31:56!
Op naar de jubileum editie van de Dam tot Damloop. In 2014 is de 30e Dam tot Damloop en als ik goed geteld heb wordt het mijn 12e.
Henk Visser
11 April 2013
Hallo!
Je kunt me weer sponsoren!
Op zondag 22 September 2013 ga ik weer de Dam tot Damloop voor de Lornah Kiplagat Foundation lopen.
De Lornah Kiplagat Foundation zet zich in om meisjes in Kenia van (basis)onderwijs te voorzien, het ondersteunen van Keniaanse studenten in Amerika/Europa en het geven van hiv/aids voorlichting aan meisjes op school. Kijk voor meer informatie op de website van de Lornah Kiplagat Foundation.
Meteen na afloop van de Dam tot Damloop moet ik het totale sponsorbedrag overmaken naar de Lornah Kiplagat Foundation en zal ik weer verantwoording afleggen op deze webpagina.
Nu maar hard trainen voor een nog scherper PR.
Henk Visser
25 September 2012
Hallo!
Op zondag 23 September 2012 heb ik de Dam tot Damloop voor de Lornah Kiplagat Foundation gelopen.
De Lornah Kiplagat Foundation zet zich in om meisjes in Kenia van (basis)onderwijs te voorzien, het ondersteunen van Keniaanse studenten in Amerika/Europa en het geven van hiv/aids voorlichting aan meisjes op school. Kijk voor meer informatie op de website van de Lornah Kiplagat Foundation.
Alle sponsoren héél hartelijk bedankt!
Ik heb het totaal van de ontvangen bedragen (bijna € 80,-) + mijn eigen bijdrage (€ 37,50) inmiddels overgemaakt aan de Lornah Kiplagat Foundation.
De Dam tot Damloop zelf ging fantastisch. Ik heb mijn PR met maar liefst 7 seconden aangescherpt tot 1:25:39!
Op naar de Marathon van Amsterdam op 21 Oktober!
Henk Visser